په کور او کور کې صحي ژوند

لارښوونې |جنوري 06، 2022

په کور او کور کې صحي ژوند هغه څه دي چې نن ورځ هرڅوک تعقیبوي، کوم چې خورا مهم دی.څنګه سالم ژوند وکړو؟تر هر څه لومړی باید ځان ډاډه کړو چې کور او کور مو له زیان رسوونکو موادو پرته شنه وي.په کور او کور کې کوم زیان رسونکي مواد دي؟دلته 4 لوی عام شیان دي چې د پاملرنې غوښتنه کوي.

1. غالۍ

غالۍ زموږ په کورونو کې په پراخه کچه کارول کیږي، په ځانګړې توګه په خوب خونه او د اوسیدو خونه کې.خو آیا پوهېږئ چې غالۍ زموږ د روغتیا لپاره ناوړه دي؟په غالۍ کې کارول شوي ګلو او رنګ لرونکي توکي به VOC (بې ثباته عضوي مرکب) ورکوي.که د VOC غلظت لوړ وي، دا به زموږ روغتیا ته زیان ورسوي.له بلې خوا، د انسان جوړ شوي فایبر څخه جوړ شوي غالۍ په عموم ډول بې ثباته عضوي مرکبات لري، چې د اوږدمهاله تماس لاندې د الرجیک ناروغیو المل کیږي.د هغو کسانو لپاره چې په کور کې غالۍ کاروي، دا غوره ده چې د طبیعي فایبر څخه جوړ شوي غالۍ غوره کړئ، لکه د وړۍ غالۍ او خالص پنبه غالۍ.

Healthy-Living-1

2. د بلیچ محصولات

موږ ټول پوهیږو چې بلیچ یا بلیچ پوډر ضمني اغیزې لري.که دوی'بیا ډیر کارول، دوی کولی شي زموږ روغتیا ته لوی زیان ورسوي.د بلیچ ډیری محصولات یو کیمیاوي ماده لري چې د سوډیم هایپوکلورایټ په نوم یادیږي.د قوي corrosivity سره ځانګړی شوی، سوډیم هایپوکلورایټ کولی شي محرک زهرجن ګاز خوشې کړي,کوم چې کولی شي زموږ سږو او ویښتو ته زیان ورسوي که موږ'په کور کې د داسې چاپیریال لاندې په ډیره اندازه سره ښکاره کیږي.له همدې امله، دا'دا غوره ده چې د پاکولو لپاره د بلیچ یا بلیچ پوډر ډیر استعمال نه کړئ.سربیره پردې ، مهرباني وکړئ د کور پاکونکو سره یوځای د بلیچ محصولاتو کارولو ته پاملرنه وکړئ.دا کولی شي کیمیاوي تعامل رامینځته کړي او کلورین خوشې کړي، زموږ بدن ته زیان رسوي.

3. رنګ

It'په نړیواله کچه منل شوي چې رنګ زموږ روغتیا ته زیان رسوي.مهمه نده چې د اوبو رنګ یا د تیلو رنګ ، دوی ممکن زهرجن مادې ولري لکه فارملډایډ او بینزین.برسېره پردې، د لیډ سره شامل رنګونه به ماشومانو ته لوی زیان ورسوي'د روغتیادا ډول رنګ باید'د کور د سینګار لپاره نه کارول کیږي.

Healthy-Living-2

4. هوا تازه کوونکی

په کور کې د تازه هوا لپاره، اوس مهال ډیر خلک د هوا تازه کولو څخه کار اخلي.په هرصورت، هوا تازه کول کولی شي زهرجن ککړونکي خوشې کړي - وینیل ګلیسرول ایتر او ترپین - که دوی'د ضعیف هوا سره په تنګ ځایونو کې بیا ډیر کارول کیږي.موږ کولی شو د تازه ګلانو کڅوړو سره د هوا تازه کولو ځای بدل کړو، کوم چې طبیعي، خوشبوونکی دی او کولی شي زموږ کور هم سينګار کړي.

د هغه څه سربیره چې پورته یادونه وشوه، د پاکولو پف، د ویښتو رنګ او کم رنګه کاسمیټکس ممکن د جدي ستونزو لامل شي.د پایلې په توګه، موږ باید په خپل ورځني ژوند کې د امکان تر حده د دوی کارولو څخه ډډه وکړو.


د پوسټ وخت: جنوري-06-2022